Wandercoaching - Dein Weg
zu mehr Klarheit und Leichtigkeit
Entdecke dein natürliches Selbst und finde neue Perspektiven inmitten der Natur
Fühlst du dich im Leben festgefahren? Fremdbestimmt?
Suchst du nach mehr Erfüllung und Leichtigkeit in deinem Alltag?
Dann lade ich dich ein, gemeinsam mit mir die Kraft der Natur zu nutzen, um neue Wege zu finden.
Beim Wandercoaching verbinden wir die Ruhe und Schönheit der Natur mit gezieltem Coaching, um dir Klarheit, neue Perspektiven und langfristige Veränderungen zu ermöglichen.
Vorteile von Wandercoaching
Raus aus dem Alltag & Rein in die Natur
Die natürliche Umgebung bietet ein inspirierendes und entspanntes Setting, das den Geist öffnet und den Abstand zum Alltag ermöglicht. Die Natur schafft einen sicheren Raum, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Neue Perspektiven und Lösungsansätze
Die Weite der Natur und die Bewegung helfen, den Blickwinkel zu erweitern und festgefahrene Denkmuster zu durchbrechen. Dadurch entsteht Raum für mehr Klarheit und neue Ideen und Lösungen.
Unterstützung innerer Prozesse durch Bewegung
Die körperliche Aktivität fördert die Verarbeitung von Emotionen und unterstützt innere Klärungsprozesse. Bewegung in der Natur hilft, blockierte Gefühle freizusetzen und tiefgehende Einsichten zu gewinnen.
Gesundheitsförderung durch Stressabbau
Die Kombination aus Natur, Bewegung und Coaching reduziert Stress, fördert die körperliche und mentale Gesundheit und stärkt die Achtsamkeit.
Du bist im Hier und Jetzt präsent und lässt deinen Alltag mal hinter dir.
Was dich erwartet
Naturerlebnisse
Herrliche Aussichten bieten Inspiration und Entspannung durch die Natur.
Professionelle Begleitung
Eine professionell geführte Wanderung und Psychosoziale Beratung.
Mehr Leichtigkeit
Frische Perspektiven und neue Klarheit.
Langfristige Veränderungen
Durch neue Gedanken den Alltag nachhaltig verändern.
Für wen eignet sich Wandercoaching?
Es ist für dich wenn...
...du auch der Suche bist
Du suchst Orientierung im Leben?
Antworten auf deine Lebensfragen?
Hör auf zu suchen, fange an zu finden!
...du ausbrechen möchtest
Raus aus dem Alltag oder
aus ungesunden Routinen?
Neue Freiheit durch neue Perspektiven und Strategien.
...du neue Ideen brauchst
Deine (alten) Strategien passen nicht zu deiner neuen Herausforderung?
Hole dir neue Sichtweisen und Denkanstöße.
...du Veränderung willst
Die Herausforderungen des Alltages übersteigen deine aktuellen Lösungsstrategien?
Stärke deine Ressourcen und gestalte dein Leben aktiv.
Wer seinen eigenen Herzensweg geht, kann nie überholt werden.
Und jetzt konkret!
Wie funktioniert das Wandercoaching?
Kostenfreies Vorgespräch
Du hast Interesse oder noch offene Fragen? Genau dafür ist das Vorgespräch da.
Wir klären alles, was für dich wichtig ist, und finden gemeinsam heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wir gut harmonieren.
Im Gespräch legen wir auch schon einen Termin fest und besprechen die möglichen Touren.
Du bekommst im Anschluss noch eine Ausrüstungsliste und weitere Informationen per Mail zugeschickt.
Start der Wanderung
Wir treffen uns am vereinbarten Treffpunkt und starten gemeinsam unsere Wanderung.
Unterwegs tauchen wir tief in unsere Gespräche ein, während wir die Aussicht und die Freiheit der Natur genießen. Dabei nehmen wir uns bewusst Zeit für Pausen, um Übungen und Reflexionen durchzuführen.
Das Gipfelerlebnis kombiniert mit dem Coaching-Erfolg wird zu einem unvergesslichen Moment.
Je nach Dauer und Umfang der Wanderung machen wir eine Jausenpause oder kehren gemütlich in einer Hütte ein.
Zum Abschluss kehren wir gemeinsam zu unserem Ausgangspunkt zurück.
Reflektion
Auf Wunsch können wir einen zusätzlichen Reflexionstermin vereinbaren, den wir entweder telefonisch oder per Zoom abhalten.
So wird dein Veränderungsprozess noch intensiver in deinen Alltag integriert.
Zeit für den nächsten Schritt.
Starte dein Abenteuer zu mehr Klarheit und Selbstbestimmung!
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – Melde dich für ein kostenfreies Vorgespräch
Oder melde dich direkt:
Ich freue mich auf dich!
Dein Wanderführer und Begleiter
Über Dominik
Meine Berufung ist es, anderen zu helfen, ihre innere Freiheit zu erlangen und ihr volles Potenzial zu entfalten!
Ich liebe es, Menschen dabei zu helfen, ihr (altes) Leben zu hinterfragen, neue Perspektiven zu ermöglichen und die eigene Geschichte neu zu schreiben.
Mit meiner Zertifizierung als Wanderführer und meiner laufenden Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater verbinde ich zwei Leidenschaften: Die Natur und die menschliche Entwicklung.
Am liebsten bin ich in den Bergen unterwegs und nutze die Kraft der Natur, um den Alltag hinter mir zu lassen und Raum für Neues zu schaffen.
Ich möchte dich dabei unterstützen, ein Leben zu kreieren, in dem du dich selbstbestimmt und zufrieden fühlst, dein persönliches Glück formst und deine eigene Version von Authentizität lebst.
Ich freue mich schon darauf dich kennenzulernen!
Dein Dominik
FAQs
Hast du noch Fragen? Hier bekommst du die Antworten ...
Was ist Wandercoaching?
Wandercoaching kombiniert persönliche Weiterentwicklung und Coaching-Gespräche mit der Bewegung und Freiheit in der Natur. Während wir wandern, arbeiten wir an deinen Themen, reflektieren und entwickeln gemeinsam neue Perspektiven.
Wie lange dauert das Wandercoaching?
Die Dauer ist flexibel und richtet sich nach deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Eine Halbtagestour dauert in der Regel 4–5 Stunden, während Mehrtagestouren individuell geplant werden.
Muss ich sportlich sein, um am Wandercoaching teilzunehmen?
Nein, das Wandercoaching wird an dein persönliches Fitnesslevel angepasst.
Es geht nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern darum, in der Natur in deinem Tempo unterwegs zu sein.
Wo finden die Wanderungen statt?
Ich führe Wandercoachings hauptsächlich in Vorarlberg durch, bin aber offen für andere Regionen. Gemeinsam besprechen wir die passenden Touren, die zu deinen Zielen und deinem Fitnesslevel passen.
Was kostet das Wandercoaching?
Derzeit umfasst der Preis für das Wandercoaching ausschließlich die professionell geführte Wanderung.
Der Preis für eine Halbtagestour (4–5 Stunden) beträgt € 190,-.
Für Mehrtagestouren mit Übernachtung wird ein individueller Preis vereinbart.
Bitte beachte, dass eigene Spesen (wie Verpflegung, etc.) nicht im Preis inbegriffen sind.
Das Coaching wird derzeit noch nicht verrechnet, da ich mich momentan in der Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater befinde.
Das bedeutet, du bekommst volle Kompetenz zu einem günstigen Preis.
Die Coachings mit dir werden durch regelmäßige Supervision unterstützt und begleitet.
Was soll ich mitbringen? (Ausrüstung)
Bitte bring wetterfeste Kleidung, geeignetes Schuhwerk, ausreichend Getränke und eventuell eine kleine Jause mit. Für längere Touren gebe ich dir vorab eine Packliste.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Sicherheit geht vor. Bei schlechtem Wetter wird die Tour abgesagt oder verschoben. Wir finden gemeinsam einen passenden Ersatztermin.
Allerdings ist nicht jeder Regentropfen gleich ein Grund um daheim zu bleiben und soll auch nicht als Entschuldigung/Ausweg für unangenehme, aber wertvolle Prozesse gelten.
Weiterhin gelten die AGB
Sind Mehrtageswanderung möglich?
Ja, Mehrtageswanderungen sind möglich! Diese bieten eine intensivere Zeit für Coaching und Reflexion.
Gemeinsam können wir die Route und den Umfang nach deinen Wünschen anpassen. Die Übernachtungen sowie die genaue Planung besprechen wir individuell.
Es gibt auch Gruppenevents als Mehrtagestouren. Schau dazu auf unserer Website vorbei
Kann ich auch mit einer Gruppe am Wandercoaching teilnehmen?
Das Wandercoaching ist primär auf Einzelpersonen ausgerichtet, um individuell auf dich eingehen zu können. Gruppenanfragen können wir jedoch gerne individuell besprechen.
Gibt es auch andere Möglichkeiten des Coachings?
Ja, neben dem Wandercoaching biete ich auch andere Beratungsformate wie Einzelcoachings, Workshops und Online-Sitzungen an.
Je nachdem, was für dich am besten passt, finden wir die ideale Lösung, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Melde dich dafür am besten bei mir :-)